5Ritmova® Rezidencijalno povlačenje (Retreat) – 5 dana Heartbeat razine
“Osjećaji nisu ni pozitivni ni negativni; oni su jednostavno elementarne sile u vašoj životnoj energiji sa svojim vlastitim vibracijama i funkcijama. Oni su neophodni za naše zdravlje i dobrobit. U suštini, strah štiti, ljutnja brani, tuga oslobađa, radost uzdiže, suosjećanje ujedinjuje. Svaki je razina i vibracija energije koja treba slobodno teći kako bismo uistinu bili angažirani u sadašnjosti.”
Gabrielle Roth
HEARTBEAT radionica je prolaz u naš emocionalni svijet u koji zaranjamo s instinktima plesača, prisutnošću meditatovca, hrabrošću ratnika i suosjećanjem najboljeg prijatelja.
U ovom radu ne rješavamo svoje osjećaje kao da su problemi, nego istražujemo svoje emocije kao energiju, kao moć, kao dio ljudskog postojanja. Kroz fizički pokret i svjesnost, stari osjećaji koji su bili zaključani u našim udovima ili zatvoreni u našim prsima počinju se oslobađati; dajemo si prostor i vrijeme da ih svjesno utjelovimo i dopustimo im da se kreću kao valovi energije kroz naše tijelo. Kako nam postaje ugodno s našom ranjivošću i osjećajima, niti se držeći za njih niti ih odgurujući, otkrivamo blago (u) prsima koje, jednom otključano, nudi svijet bogat prilikama: stvarnu povezanost sa sobom i drugima, svježinu odgovora, spontanost začinjenu mudrošću i iskustvom, i iznad svega, slobodu da u potpunosti postanemo ljubavna sila samog života.
“Smatram predivnim način na koji potičeš plesače izvan njihovih granica i nametnutih barijera. Stvaraš siguran prostor s podrškom u kojem znamo da je u redu pustiti se jer je netko tu da nas uhvati. To mi daje slobodu da budem točno ono što jesam u trenutku — bez krivnje i bez straha od istraživanja dijelova sebe koje još ne mogu vidjeti. Volim tvoju iskrenost i tvoj prizemljeni smisao za humor; podsjeća nas da se često shvaćamo previše ozbiljno. Hvala ti na uputi ‘bez okrivljavanja, bez krivnje’ na početku radionice i na razumijevanju cijelog spektra onoga što znači biti nesavršeno ljudsko biće. Tvoje podučavanje me grije i omekšava, slijećući točno tamo gdje treba u pravom trenutku. Zadovoljstvo je, čast i radost istraživati vlastiti unutarnji svijet pod tvojim vodstvom.” Ivana
PREDUVJETI: 20 sati razine Valova ili jedna vikend radionica. Ova radionica se računa kao 5 dana Heartbeat razine za Učiteljski Trening 5Ritmova.
Radionica se podučava na engleskom jeziku uz prijevod na španjolski.
SATNICA: Ova radionica počinje 6. listopada u 18:00 sati, a završava 11. listopada u 13:00 sati, uz mogućnost ostanka na ručku.
CIJENE RADIONICE:
Puna cijena je 415 eura. Cijena za rane prijave do 30.06.2026. iznosi 370 eura. Rezervacije uz nepovratni polog od 100 eura. Učitelji 5Ritmova: 325 eura.
LOKACIJA: Amalurra, Artzentales.
Bizkaia Hotel Amalurra nalazi se u podnožju planine Kolitza, smješten usred prirode, 30 minuta od zračne luke Bilbao. Pomoći ćemo vam organizirati prijevoz od zračne luke do hotela.
SMJEŠTAJ: Troškovi smještaja i hrane nisu uključeni u ovu cijenu i moraju se platiti u hotelu po dolasku.
Cijene smještaja s uključenim punim pansionom: Zajednički hotel (1 soba / 2 osobe): 565 € Drvena brvnara (4 osobe): 550 € Zajednički studio – 1 dvokrevetna soba / 2 osobe: 515 € ** Molimo, pitajte tim za jednokrevetnu sobu **
INFORMACIJE I PRIJAVE: Juli Borrás Cuervas, juli.borras5rhythms@gmail.com , +34 660 84 07 34
