“Ako srce nije slobodno iskusiti moć voljenja, ako smo emocionalno blokirani i zadržavamo osjećaje, nema načina da iskusimo potpuni orgazam, ili potpuno blagostanje.” Gabrielle Roth
U ovoj radionici počinjemo radom na oslobađanju životne energije u našem fizičkom tijelu i prihvaćanjem fizičkog pokreta. Zatim nastavljamo s oslobađanjem životne energije u našem emocionalnom tijelu, našem srcu, i prihvaćanjem emocionalnog pokreta.
Svaki susret jednih s drugima na ovom putovanju ogledalo je našeg vlastitog srca, njegove praznine i punoće, njegovih nevolja i radosti, njegove mudrosti i njegove nevinosti.
Kako naše srce ponovno postaje sočno, naša se seksualnost budi u našim tijelima u pokretu, pa ćemo istražiti vezu između našeg emocionalnog i seksualnog života. Kao dio tog istraživanja, istražit ćemo kako ples i meditacija u pokretu mogu služiti našem seksualnom iscjeljenju.
Kako možemo preuzeti odgovornost za svoju seksualnu energiju, njezin smjer i manifestaciju, umjesto da je zakopavamo pod slojevima krivnje? Kako možemo prvo uživati u njoj sami sa sobom, prije nego što je moramo pripisati nekome drugome ili je jednostavno predati kao da sutra ne postoji?
Kako možemo iscijeliti sram koji nosimo zbog svog tijela, svog srca, svoje seksualnosti?
Što nam je potrebno da bismo se osjećali sigurno i zaštićeno u vlastitom tijelu i njegovim apetitima, u vlastitom srcu i njegovim žudnjama, kako bismo se na koncu mogli susresti s tuđim apetitima i žudnjama?
Plesni podij je siguran i svet prostor za kretanje s našom sočnošću, a mapa 5Ritmova će nas voditi.
Zanima me što je potrebno da se izgradi most između našeg srca i naše seksualne energije, i što oni mogu zajedno sustvarati. Kako strah postaje uzbuđenje, kako ljutnja postaje strast, kako se tuga može otpustiti na orgazmičan način, koliko velikodušni možemo biti u svojoj radosti i kako nas jedinstvo daha, ritma i tijela može sjediniti s Božanskim i sa Svemirom.
“Plešem sa Silvijom gotovo tri godine i osvojila me već prvog dana. Duboko se divim njezinoj oštroj jasnoći, suosjećanju i otvorenosti, a sve to unutar jasno postavljenih granica. Te joj kvalitete omogućuju da ‘stvori i drži prostor’ za duboku transformaciju tolikog broja plesača odjednom. Dirnuta sam njezinom autentičnošću i voljom da podijeli ranjive, biografske priče — uvijek uravnotežene s dubokim, doprinosećim humorom. Plesati 5Ritmova sa Silvijom više je od pokreta, meditacije i emocionalnog rada; to je pomalo i stand-up komedija! Hvala ti, Silvija, na dubokom razvoju koji sam doživjela kroz tvoje podučavanje.” Lisa Horvath
Preduvjeti: 20 sati razine Valovi i 1 vikend radionica (ili 2 vikend radionice)
Ova radionica se računa kao 2,5 dana razine Ritam Srca za Učiteljski Trening 5Ritmova.
SATNICA:
Petak: 18:30-21, Subota: 11-18, Nedjelja: 10:30-16.30
LOKACIJA:
Kulosaaren lukion liikuntasali (Brändö gymnasium) – Kulosaari Swedish high school (Brändö gymnasium)
Ståhlbergintie 2, 00570 Helsinki
CIJENE:
235€ early bird (until 15.3.2026)
285€ full price
Price for 5Rhythms teachers: 200€
INFORMACIJE:
LINK ZA REGISTRACIJU:
