Author Archives: Silvija Tomčik

Listopad 2019

Što ako su emocije koje osjećam tu da mi nešto kažu? Što bi mi poručile? Ponekad šapuću, ponekad mucaju, ponekad mrmljaju, ponekad vrište… Strah: “Osjeti svoja stopala na zemlji. Slušaj svoj osjećaj iz trbuha. Otvori oči. Pouzdaj se u svoja osjetila. Koje su tvoje mogućnosti? Koji su tvoji resursi? Imaš glas čak i ako se trese. Možeš se povući. Možeš otići. Možeš zatražiti pomoć. Možeš me držati za ruku i možemo zajedno proći kroz to. […]

Rujan 2019

Jedna od najbitnijih stvari koje učim kroz praksu 5Ritmova je način na koji se nosim s promjenama. Promjenama u tijelu, promjenama emocija, promjenama smjera, promjenama uloga, promjenama godišnjih doba…Sjećam se kako sam nakon što sam neko vrijeme podučavala 5Ritmova kao takvih, prebacila pažnju na one dijelove gdje se jedan ritam mjenja u drugi, trenutke između Ritmova, tranzicije.Sjećam se kako sam nakon dosta godina plesa u jednom trenutku shvatila onako u trbuhu a ne u glavi, […]

Kolovoz 2019

U Tečnom se krećem sa stopalima prateći prazan prostor, prateći vlastitu brzinu, prateći vlastitu sudbinu na putu do ekstaze. U Tečnom odmaram tijelo na zemlji, volim sebe cijelu.  U Stakatu se krećem  s kukovima povezanima sa srcem i pretvaram svoju patnju u umjetnost.  Činim ono što kažem i predajem se plesu koji me vodi u trans. U Stakatu odmaram srce u ritmu, umorno od bivanja na stražnjem sjedalu.  U Kaosu se krećem s glavom i sve je u neredu, […]

Srpanj 2019

Što je za mene odmor? Kakvu vrstu odmora želim i od čega se trebam odmoriti? Dosta mi je one vrste odmora s koje se vratim kući umorna. Želim odmor koji u sebi ima tu neku vrstu ravnoteže koju i inače pokušavam postići. Vrijeme na suncu i vrijeme u hladu. Vrijeme u moru i vrijeme negdje s pogledom na zelenilo. Vrijeme otvoreniih očiju koje upijaju svjetlo i boje ljeta i vrijeme zatvorenih očiju koju se odmaraju […]

Lipanj 2019

Tišina treba praznog prostoraTišina treba puninu predavanjaTišina se skriva u dubinamaTišina pleše na samom vrhuTišina traži sve ili ništa a može i obadvojeTišina ima zvuk otkucaja srcaTišina se hvata udasimaTišina se rasteže izdasimaKad tijelo ispriča sve ono što i samoj sebi skrivam – tišina.Kad srce otpusti sram što jesam i krivnju što nisam – tišina.Kad um iznoji sve opcije izbjegavanja ovog trenutka – tišina.Kad duša pronađe drugu dušu s kojom se osjeća kao da je […]